Prelom
2021/2022UVODNIK
Projekti, mednarodne izmenjave, tabori, opravljanje praktičnega usposabljanja z delom doma in v tujini ter raziskovalne naloge so le delček bogatega dogajanja na Srednji šoli Zagorje.
Medtem ko je odlično izvedeno mednarodno nabiranje profesionalnih in tudi zasebnih izkušenj na Tenerifih in Siciliji v potovanjem ne najbolj naklonjenem času za nami, se naše misli že usmerjajo na Portugalsko in druge destinacije, kamor nas bodo popeljali že odobreni Erasmus+ projekti. Uspešno smo izvedli tudi praktično usposabljanje z delom. Naši dijaki so priskočili na pomoč v zdravstvenih ustanovah. Trenutno je v polnem teku izvedba taborov za 1. in 2. letnike programa zdravstvena nega. Dijakinje 2. letnikov programa zdravstvena nega pa pod mentorstvom profesoric raziskujejo pomen spanja za mladostnike. Lahko bi naštevala še v nedogled. Ja, na naši šoli smo res aktivni vse dni v letu.
Dijakom je omogočeno razvijanje najrazličnejših zanimanj, zato ne čudi dejstvo, da so tudi sami vir mnogoterih nasvetov. Čeprav so starejši ljudje, ki jih je življenje že vrsto let kalilo, vir modrosti, pa vedno znova ugotavljamo, imajo tudi mladi predvsem za njih zanimiva področja, nasvete, ki jih lahko s pridom uporabimo. Zato smo jih v letošnji številki šolskega glasila Srednje šole Zagorje prosili, naj nam zaupajo svoj recept za … in smo jih dobili, pa ne samo s področja gastronomije. Prelistajte naš časopis in mogoče bo tudi vam kakšen prišel prav.
Nataša Stražišnik, prof.
AKTIVNI VSE DNI V LETU
ŠOLA AMBASADORKA EVROPSKEGA PARLAMENTA
Ali ste vedeli, da je Srednja šola Zagorje šola ambasadorka Evropskega parlamenta? Izobraževalni program predstavlja odlično priložnost za dijake, da postanejo ambasadorji Evropskega parlamenta. Tako postanejo predstavniki življenja v EU na svoji šoli.
Cilj programa je, ozaveščanje o temah EU, spodbujanje k volitvam, zavedanje, da je volilna pravica moč in je v rokah vsakega posameznika. Program je tako predvsem namenjen dvigovanju zavedanja mladih o Evropi in evropski parlamentarni demokraciji, pridobivanju znanja o Evropski uniji, zlasti o Evropskem parlamentu. Poleg poučevanja dejstev o Evropski uniji vključuje tudi pridobivanje izkušenj o evropskem državljanstvu, in sicer, kaj pomeni EU v vsakdanjem življenju in kaj lahko storimo, da bo prihodnja Evropa taka, kot si jo želimo.
Dijaki preučijo gradiva EU, ki jih dobijo pri svojem mentorju. Prav tako so ta gradiva dostopna na spletnih straneh in tudi na info točki v šoli. Večina tem je pokrita pri pouku družboslovja, dodatne aktivnosti pa obsegajo postavitev info točke, objavljanje na FB strani EPAS, pripravo dogodka ob dnevu Evrope ter zunajšolske dejavnosti, vzpostavitev stika s poslanci Evropskega parlamenta.
Anamarija Berdelak Potočnik, prof.
TENERIF, ZOPET IN ZNOVA – ERASMUS+ V SREDNJI ŠOLI ZAGORJE
Že drugo leto živimo v drugačni realnosti – dneve in življenje prilagajamo koroni. A, življenje se zaradi tega ne sme zaustaviti, zato smo v Srednji šoli Zagorje sledili motu, da je sreča na strani pogumnih, in v mesecu avgusti, kljub nestanovitni epidemiološki situaciji, izpeljali nov Erasmus+ projekt, v sklopu katerega smo odpeljali 3 spremljevalci 16 dijakov programov gastronomija, gastronomske in hotelske storitve in trgovec na 3-tedensko praktično usposabljanje z delom (PUD) v Španijo na otok Tenerif.
23. avgusta se je začelo potovanje na otok Tenerif, ki je globoko v Atlantskem oceanu, na pol poti med Afriko, Evropo in Ameriko. Po srečnem prispetju so se dijaki najprej seznanili s partnersko organizacijo – FU International Academy, s katero gojimo dobre, profesionalne in vsako leto bolj in bolj tudi že prijateljske odnose.
Dijaki so bili razporejeni, glede na svoje predhodne želje, v tečaj spletnega marketinga ali na delovišča kot kuharji in natakarji. V sklopu spletnega marketinga so vsak dan, 5 dni v tednu, 6 ur spoznavali nova programska orodja, se učili spletne prodaje, izdelovali reklamno gradivo in na koncu pokazali novo pridobljeno znanje z lastnimi predstavitvami. Celoten tečaj je potekal v angleškem jeziku, mentorji so bili sodelavci s FU Academy. Gastronomi pa so delali v treh gostinskih obratih, kjer so pridobivali nova znanja s področja gastronomije, urili znanje tujega jezika in nadgrajevali svoje znanje v strežbi. Ob koncu so vsi dijaki prejeli potrdila Euro Pass, ki so verificirani certifikati v mednarodnem merilu, potrdila o udeležbi v projektu Erasmus+, hkrati pa jim bo v šoli priznan tudi PUD.
2 dneva sta bila namenjena prostemu času, počitku in strokovnim ekskurzijam, v sklopu katerih so si dijaki ogledali enega najvišjih vulkanov v Evropi, Teide, se ustavili v etnološki vasi La Orotawa, svojo adrenalinsko plat izživeli v največjem vodnem zabaviščnem parku Siam Park, kjer so preskusili tudi tisto, za kar so prej mislili, da si ne bodo upali, in zaključili obiske v prekrasnem živalskem vrtu Loro Park, v katerem so od blizu, v avtentičnem okolju videli najbolj zanimive, eksotične in redke živali ter uživali v predstavah delfinov, ork, papig, pingvinov in opic. Kar je ostalo prostega časa, so ga namenili poležavanju ob bazenu, kopanju v Atlantskem oceanu, igranju namiznega tenisa, tenisa in mini golfa in tekmovanju v odbojki ter učenju surfanja.
Po treh tednih se je bilo potrebno vrniti domov. Na rodna tla so prišli vsi čili in zdravi, prepričani, da to ni zadnja tovrstna izkušnja.
Mi pa se že pripravljamo na nove izzive, ki jih bomo zelo kmalu uresničili na Siciliji, v Valenciji, na Portugalskem in ponovno na Tenerifih. Ostajamo namreč ena od vodilnih šol v izvajanju Erasmus+ projektov.
mag. Maruša Kolar
ERASMUS+ V PALERMU NA SICILIJI
9 dijakov in 3 spremljevalni profesorji so med 18. 12. 2021 in 8. 1. 2022 zamenjali svoje bivalno okolje za toplo mediteransko Sicilijo. Razlog je bilo opravljanje praktičnega usposabljanja pri delodajalcu v okviru mednarodnega projekta Erasmus+.
Dijaki so opravljali prakso pri delodajalcih v restavracijah in hotelu. Pridobivali so nova znanja, se učili priprave italijanskih jedi in usvojili osnove komunikacije v italijanskem jeziku. Spoznali so, da je italijanska kulinarika s tradicijo, zato sta odnos do priprave jedi in postrežba prepletena s spoštovanjem in z ljubeznijo.
Dijaki so si v okviru strokovnih ekskurzij ogledali tudi glavne sicilijanske znamenitosti. Preživeli so božič in novo leto v Palermu ter tako vstopili v leto 2022 na italijanskih tleh. Bili smo edina slovenska šola, ki je imela v tem času dijake na praksi v tujini.
Vso strokovno znanje, ki so ga pridobili, bodo oplemenitili in nadgradili na zaključnem izpitu oziroma poklicni maturi.
mag. Maruša Kolar
SICILIJA SKOZI OČI DIJAKA
Sem David Bukovšek, dijak 1. letnika programa gastronomija. Odločil sem se, da nadgradim svoje znanje stroke s sodelovanjem v Erasmus+ projektu na Siciliji.
V soboto, 18. 12. 2021, smo se zbrali in odšli na avtobus. Ko smo prispeli v Trst, smo počakali na letalo. Po pristanku letala nas je na letališču čakal avtobus, ki nas je odpeljal do hotela. Ko smo prispeli do hotela, smo se nastanili in kmalu odšli na večerjo.
Naslednji dan smo imeli prvo ekskurzijo. Sprehodili smo se po mestu Palermo in si ogledali katedralo ter glavno tržnico, kjer smo okušali italijansko kulinariko. Dnevi so se vrstili en za drugim. Odhajali smo na delovišča. In že je bila pred nami naslednja ekskurzija. Odšli smo v mesto Cefalu. Tam smo si ogledali najstarejšo cerkev v mestu. 2. 1. 2022 smo imeli še zadnjo ekskurzijo. Najprej smo si ogledali še eno cerkev, nato smo se sprehajali po plaži.
Kadar smo bili čez dan prosti, smo včasih odšli na igrišče, kjer smo igrali nogomet in košarko. Po nogometu in košarki pa smo se včasih odšli ohladit v morje.
David Bukovšek, 1. d
MEPI – odprave
Skrb za dobro počutje je v teh časih izjemnega pomena, zato na naši šoli nudimo program MEPI. Kot mentorica sem zadolžena za področje odprav.
Kaj pa je odprava?
Odprava je najbolj zabaven, hkrati pa najbolj zahteven del programa. Zakaj zahteven? Ker vas preizkuša fizično in psihično. Namen odprave je, spodbujanje pustolovskega duha ter spoznavanje različnih, nepoznanih okolij. Velik poudarek je na ekologiji, spoštovanju narave in spoznavanju njene lepote.
Področje odprav nam nalaga naslednje naloge: organizacijo, načrtovanje, pripravo in zaključek (kvalifikacijske) odprave. Odprave zahtevajo skupinsko delo, samozaupanje, odločnost in sodelovanje.
Kot piše na MEPI spletni strani: »Odprava mora obsegati samostojno popotovanje po deželi ali na vodi s točno določenim namenom, udeleženec pa uporablja zgolj svojo fizično moč brez pomoči motornih vozil. Fizična moč se nanaša na hojo, vožnjo s kanujem, jahanje, kolesarjenje ali jadranje.«
Udeleženci imajo izbiro med odpravo, katere glavna sestavina je popotovanje, ali raziskovanjem. Razlika je v tem, da je pri eni poudarek na premagovanju razdalje, pri drugi pa je poudarek na raziskovanju izbranega okolja.
Pred samo odpravo se na šoli organizirajo tudi priprave. Udeleženci se urijo in vadijo situacije, primerne njihovi skupini in tipu odprave, v naslednjih dejavnostih:
- veščine kampiranja in higiena,
- timsko delo,
- oprema, vključno s pripravo seznama opreme,
- prva pomoč in ravnanje v sili,
- prehrana in kuhanje, vključno z načrtovanjem menijev,
- zdravje in varnost,
- orientacija in iskanje poti,
- opazovanje, beleženje in namensko delo,
- kompetentnost v načinu potovanja,
- zavedanje o tveganjih,
- načrtovanje poti, vključno z risanjem načrtov poti.
Koristi za mlade
V okviru tega področja mladi:
- načrtujejo in izpolnjujejo naloge,
- sprejemajo odločitve in posledice,
- se odzivajo na izzive,
- se naučijo zanašati nase,
- razvijajo vodstvene sposobnosti,
- prepoznavajo potrebe in sposobnosti drugih,
- kažejo svojo podjetnost in domišljijo,
- delajo v timu,
- razmišljajo o svojih dosežkih in
- uživajo v bivanju v naravi in ga cenijo.
Vabljeni k prijavi. ‘The more the merrier.’
Anamarija Berdelak Potočnik, prof.
MEPI JE ZAKON
S programom MEPI so nas navdušili v prvem letniku srednje šole, ko nam je Špela Ravnikar predstavila program in svojo izkušnjo. Nekaj dijakov se je vključilo v aktivnosti, a nam je epidemija preprečila nadaljnje izvajanje.
Med lanskimi počitnicami sem na taboru spoznala nove ljudi, med katerimi so bile sovrstnice, ki so mi povedale svojo izkušnjo z MEPI, in me veselo povabile zraven.
Program Mednarodno priznanje za mlade je program, kjer se mladi spopadamo z izzivi, dosegamo osebne dosežke, ki so mednarodno priznani, in tako izpolnjujemo svoje življenje na mnogih področjih.
Program ima tri stopnje: bronasto, srebrno in zlato, katere vsaka traja določeno časovno obdobje. Na vsaki stopnji so štiri področja: prostovoljstvo, rekreativni šport, veščine in na koncu še pustolovske odprave. Ob dosegu zlate stopnje pa se pridruži še Projekt neznani prijatelj. Na področju veščin se skozi podrobnejše znanje o institucijah EU poglabljam v angleški jezik, na področju prostovoljstva z mentorstvom pri mednarodnem raziskovalno izobraževalnem programu FLL in pri športu z večjo športno aktivnostjo. Na vsakem področju imam področnega inštruktorja, ki spremlja moje delo in mi svetuje.
Vsaki aktivnosti tedensko posvečam vsaj eno uro in vedno se z veseljem vračam k novim izzivom. Organizatorji nas redno vabijo na različna izobraževanja in seminarje, kjer pridobimo nova znanja in svetovanja za prihodnost. Veselim se novih dogodkov in spoznanj v okviru projekta, ki ga priporočam vsem mladim, saj prinaša nova znanja, poznanstva in neprecenljive izkušnje!
Lucija Klemen, 3. a
V TEBI JE VEČ, KOT SI MISLIŠ
Po dvoletnem odmoru, ki nam ga je »predpisala« epidemija novega virusa, smo na šoli ponovno odprli vrata mednarodnemu programu za mlade. S programom MEPI smo začeli v šolskem letu 2015/2016 in do sedaj je 8 dijakov prejelo bronasto, srebrno ali zlato priznanje.
V svojem prostem času Mepijevci pridobivajo znanja s področij, ki jih izberejo sami. Pomagajo oskrbovancem domov za starejše in RK, sošolcem, gasilcem … Krepijo svoje telo v različnih športnih aktivnostih. Na koncu pa uživajo na odpravah, ki jih načrtujejo sami.
Mepi program deluje po 10 načelih: zabava, netekmovalnost, dostopnost, prostovoljnost, uravnoteženost, individualnost, razvojnost, stopnjevanje, vztrajnost, navdih.
Vaša naloga je, da poiščete 10 načel Mepi programa. Rešitve z vašim imenom in priimkom pustite pri receptorju. Prvih pet dijakov, ki bodo nalogo pravilno rešili, bodo prejeli praktično nagrado.
Zdenka Resnik, prof.
KOSTANJEV PIKNIK
V sklopu Ekošole, natančneje projekta LEAF, smo letošnje šolsko leto, 20.10. 2021, končno izvedli kostanjev piknik.
Dijaki so kostanj nabrali, ga zrezali, potem smo ga v zunanji učilnici spekli in pojedli. Da pa ne bi ostalo samo na pikniku, so v kuhinji pri Teu Gosaku pripravili kostanjeve sladice.
Pri izvedbi piknika so sodelovali Zdenka Resnik, Vanda Macerl in Anamarija Berdelak Potočnik ter kasneje v kuhinji Teo Gosak.
Piknik je seveda požel interes tudi med ostalimi dijaki, a, žal, nismo imeli več časa za izvedbo. Gotovo se tega lotimo drugo leto.
Vsekakor pa se letos širi ponudba projekta LEAF v obliki odhoda v gozd (glede na vreme) in nabiranje – vej, listov, ostalih stvari, ki bi jih lahko uporabili za namizno ali pa sezonsko dekoracijo. Za pomoč bomo prosili Karmen Pevec, ki je v dekoriranju več kot domača.
Anamarija Berdelak Potočnik, prof.
Resnica je posoda vsega drugega: lepote, svobode, večnega življenja. Dokler sem zvest resnici, sem zvest sebi; dokler delam v njenem imenu, bo moje delo rodovitno.
(Ivan Cankar)
CANKARJEVO TEKMOVANJE
V letošnjem šolskem letu se je 7 dijakov odločilo, da svoje bralne radosti nadgradi v okviru Cankarjevega tekmovanja. V šoli smo izvedli šolsko tekmovanje, na katerem sta dijakinji Tamara Jovanović, 2. a, in Lucija Klemen, 3. a, dosegli zadostno število točk za uvrstitev na regijsko tekmovanje, ki je bilo letos »koronsko« – potekalo je namreč na daljavo.
Iskrene čestitke vsem tekmovalcem!
Bernarda Kričej, prof., mag. Maruša Kolar
GOSTINSKO-TURISTIČNI ZBOR 2021
V četrtek, 14. 10. 2021, je v okviru gostinsko turističnega zbora GTZ 2021 v Postojni potekalo tekmovanje dijakov srednjih šol s področja gostinstva in turizma. Srednjo šolo Zagorje je zelo uspešno zastopal dijak Enes Kreštić iz 2. d razreda. Za osvojeno bronasto priznanje čestitamo Enesu in njegovemu mentorju Teu Gosaku.
PUD V ČASU COVID-19
Sem Maruša Klančišar, dijakinja 4. a razreda programa zdravstvena nega. V času, ko med nami razsaja Covid-19 in zaradi tega zdravstvo iz dneva v dan trpi, sem bila precej aktivna pri pomoči zdravstvenim delavcem in jim s tem omogočila vsaj malo lažji ritem dela. Na začetku sem v tretjem letniku v oktobru en mesec opravljala prakso na Enoti za intenzivno nego v Splošni bolnišnici Trbovlje. Tam sem prostovoljno nadaljevala še en teden. Kasneje sem na pomoč priskočila tudi v Domu starejših občanov Izlake, kjer sem se prvič srečala z delom v “bojni” opravi proti Coroni. V letošnjem šolskem letu pa sem v mesecu septembru opravljala prakso v EIN v SBT. Tam sem ob vdoru Covida spoznala delo v sivi (možnost okužbe) in rdeči coni, kjer so pacienti z okužbo. Kljub utrujenosti in zgodnjem vstajanju sem se vsakič brez muke odpravila na delo in se po njem vesela opravila domov, saj sem se zavedala, da sem s svojimi dejanji pomagala sočloveku in s tem potencialno nekoga osrečila. Presrečna sem, da sem našla poklic, za katerega vem, da ga ne bom opravljala z muko in mi bo v življenje poleg dela prinesel veliko sreče, ki ti jo dajo hvaležni pacienti.
Maruša, 4. a
V Splošni bolnišnični Trbovlje na internem oddelku sem opravljala svoje praktično usposabljanje. Pri delu s človekom sem spoznala pomen zdravja, katerega se, žal, ne zavedamo, dokler ne zbolimo. Sodelavci so me naučili veliko novega. Glede dodatnih znanj in veščin, katere edino lahko dobimo na praksi . Poleg tega, da smo strokovno usposabljani in vešči, potrebujemo človečnost, potrpežljivost in ljubezen do svojega dela .Skozi delo vidimo vse možne oblike življenja. Poleg lepe strani našega poklica je tudi slaba stran, ko se moramo sprijazniti s smrtjo. Velikokrat sem se srečevala s tem. Takrat je potrebno, da se sami sprijaznimo s tem in ponudimo podporo svojcem. Če svoje delo opravljaš z veseljem, boš vsako oviro premagal in se boš počutil zelo lepo. Lepa beseda odpira tudi najtežja vrata.
Medina, 4. a
V dveh letih opravljanja prakse sem spoznala veliko stvari, prav tako sem ugotovila, da sem se odločila za pravi poklic. Če se spomnim nazaj, je bilo moje mnenje v preteklosti čisto drugačno, saj sem ob opravljanju prvega PUD-a imela drugačen pogled na paciente in so se mi smilili. Danes pa sem prav tako sočutna do pacientov, vendar jih dojemam drugače in se zavedam, da jim s tem delom pomagam. Lepa, a hkrati najtežja izkušnja, ki sem jo do sedaj doživela, je bilo delo v Coroni, ko smo bili v skafandrih in dodatni zaščitni opremi. Čeprav je bilo delo naporno, polno bolečin in glavobola, je bila to lepa izkušnja v življenju.
Tjaša, 4. a
Leta 2019 smo doživeli prelom, nastopil je COVID-19. V tem času smo dijaki bili veliko doma, zato je bilo znanje zelo pomanjkljivo, še posebej praksa. Kljub temu smo naredili obe enomesečni praktični usposabljanji. Imeli smo zelo strpne ter dobre mentorje, kljub pomankanju znanja so bili zdravstveni delavci prijazni in so nas sami veliko naučili. Včasih je bil kdo malce “tečen”, vendar smo jih razumeli zaradi preobremenitev ter pomankanja kadra. Sam sem se v času prakse največ naučil, tako lansko kot tudi letošnje leto. Vesel sem, da delodajalci omogočajo praktično usposabljanje, kajti mi smo tisti, ki bomo v prihodnosti pomagali tistim, ki bodo rabili našo pomoč.
Tim, 4. a
Svojo enomesečno prakso sem v 3. in 4. letniku opravljala v Splošni bolnišnici Trbovlje v urgentnem centru. Tekom PUD-a sem pridobila veliko novih znanj in izkušenj. Zelo mi je bilo všeč, da so mi zaposleni v urgentnem centru zaupali in prepustili delo. Spoznala sem, kako so v nekaterih primerih zelo pomembne minute ali celo sekunde. Videla sem, kako težko je delati v današnjih razmerah, zato pa je še toliko bolj pomembna medsebojna pomoč.
Lea Č., 4. a
Sem Lejla Zukić, dijakinja 4. letnika Srednje šole Zagorje – smer zdravstvena nega. Svojo enomesečno prakso (PUD) v obeh letnikih (3. in 4.) sem izvajala v SB Trbovlje na dializi. Oddelek za dializo sem izbrala, ker me je strah krvi, ran itd. Mogoče se komu zdi smešno: “Boji se ran in krvi, hodi pa na zdravstveno šolo”. Tako je. Tudi strah do krvi ni tako velik, kakor mi je žal pacientov, ki se borijo z bolečinami, jaz pa ne morem narediti veliko. No, dializa se mi je zdela super. Če bi lahko ponovila, bi šla spet na isti oddelek, saj so pacienti zelo prijazni, nasmejani in polni pozitivne energije. Vsi zaposleni, tako dipl. zdravstveni delavci, mentorji, čistilke, kuharji, oseba, ki je delala preko javnega zavoda, zdravniki …, so pustili zelo lep vtis. Naučila sem se marsikaj s področja zdravstva in odlično je, da imamo lahko prakso cel mesec, saj dejansko vidiš, kako je delati z ljudmi. Sem pa mnenja, da bi jo morali imeti že v prvem letniku, čeprav bi samo postiljali postelje. Pomembno je, da imamo stik s pacienti in z bolnišničnim okoljem.
Včasih sem tudi koga peljala na covid oddelek, ga pomagala urediti in se vrniti nazaj. No, to pa so izkušnje, ki so vredne zlata. Tam vidiš, kako se ljudje borijo za življenje, vidiš, kako pravzaprav je. Nikoli ne bom pozabila pacientke, katero sem peljala na covid oddelek, ki je bila že čisto izgubljena, tudi komunikacija je bila zelo slaba. Oblekla sem skafander, FFP3 masko, vizir, rokavice, zaščito za obuvalo in šla. Gospo sem pomagala urediti. V rdeči coni sem bila dobre pol ure. Ko sem se odpravila ven z oddelka in slekla vse to, je bila moja uniforma POPOLNOMA mokra. No, ravno zaradi tega me pa boli, ko vidim, kako ljudje sebično komentirajo na omrežjih, brez kakršnekoli empatije do zdravstvenih delavcev, kako jim je super, kako je Corona NIČ in kako zdravstveni delavci ne delajo prav nič. Ko bi le vedeli, kako je mene zabolela moja prva doživeta smrt pacienta. Kot nekdo, ki je zelo čustven, sem tudi sama velikokrat jokala.
Menim, da za ta poklic moraš imeti veliko empatije, veliko srce, sočutnosti in predvsem razumevanja do sočloveka, pa čeprav poklic ni toliko cenjen, kot bi lahko bil.
Lejla, 4. a
FIT NAJSTNIK ZDRAVO ŽIVI, ZAKAJ NE BI ŠE TI?
4-TEDENSKI PROGRAM vadbe in zdrave prehrane
V Zdravi šoli smo se v šolskem letu 2021/2022 vključili v program Fit najstnik. Pobudnik programa za najstnike je bila profesorica športne vzgoje na Gimnaziji Celje – Center. V letu 2020 je začela izvajati pilotni program v svoji šoli.
Zakaj?
Posledica pomanjkanja telesne aktivnosti in prekomerni vnosi energijsko bogate hrane in visoko procesirane hrane vodi v povečanje telesne mase, ta pa v odrasli dobi vodi do civilizacijskih bolezni. Čas epidemije je bil tudi čas, ko mladostniki v večini niso bili pretirano telesno aktivni, zato smo se v šoli odločili, da začnemo izvajati program, predvsem z namenom, da mladostniki spremenijo svoj življenjski slog, da postanejo telesno aktivni in da spremenijo navade slabega načina prehranjevanja.
Dijakom sem program podrobno predstavila. V Teamsih sem ustvarila ekipo, kamor sem naložila vsa potrebna gradiva o zdravem načinu prehranjevanja in video posnetke z vadbami. Dijaki so vodili dnevnik prehranjevanja in koledar aktivnosti. 2-krat na teden so polurno dejavnost izvedli pri urah športne vzgoje, 1-krat tedensko smo se dobili v Teamsih, kjer smo skupaj izvedli vadbo, 2-krat na teden pa so lahko sami načrtovali čas treninga.
Z 2. letniki programa zdravstvena nega smo z aktivnostjo začeli v mesecu oktobru. V program se je vključilo 16 dijakov. 4-tedenski program je uspešno končalo 10 dijakov. Upamo, da bomo v šoli s programom nadaljevali, navdušili še kakšnega dijaka za spremembo slabega življenjskega sloga.
Cilji programa so: ozaveščati o pomenu redne telesne dejavnosti in zdravem načinu prehranjevanja za ohranjanje zdravja in preprečevanje bolezni; spoznanje, da se učinki zdravega življenjskega sloga kažejo tako na telesnem in duševnem področju; zmanjšati tveganost za pojav bolezni srca in ožilja, diabetesa tipa 2, motnje prehranjevanja; lažje obvladovanje prekomerne telesne mase in povečanje telesne pripravljenosti …; zmanjševanje možnosti za duševne motnje, kot sta tesnoba, depresija …; obvladovanje stresnih situacij; izboljšati kvaliteto svojega življenja. Cilj, ki ga želimo še posebej poudariti, pa je, da mladostniki po končanem programu nadaljujejo z aktivnim in zdravim načinom življenja.
Dijaki, ki so bili vključeni v program, vam bodo sami zaupali svoj recept za spremembo življenjskega sloga.
Stana Kovač Hace, prof.
ZAUPAJ MI SVOJ RECEPT ZA …
»RECEPTI« DIJAKINJ ZA SPREMEMBO ŽIVLJENJSKEGA SLOGA
Pred začetkom projekta FIT NAJSTNIK sem si želela spremembe in sem potrebovala motivacijo. Pred leti sem motivacijo našla in se s pomočjo vaj, ki so bile podobne vajam v projektu Fit najstnik, spremenila življenjski slog, a sem kasneje opustila vsakodnevno vadbo. Ko sem slišala za ta projekt, sem ponovno dobila voljo do vadbe, poleg tega sem dobila tudi zamisli za obroke, katerih se nisem držala do popolnosti, a sem se jim poskusila vsaj približati. Med izvajanjem projekta sem prvič po približno osmih letih zajtrkovala.
Sedaj, po končanem projektu, še vedno izvajam vaje, res je, da ne vsak dan, ampak vsaj dvakrat ali trikrat tedensko. Prav tako si vzamem več časa za sprehode in zajtrke, katerih sem od začetka projekta Fit najstnik in do danes imela več, kot prej v vseh letih svojega izobraževanja.
Z rezultati, ki so del projekta, sem zadovoljna, zaradi zajtrkov sem bolj zbrana v šoli, z vadbami in s sprehodi pa nekako odmislim šolo in se sprostim (predvsem z vsakodnevnimi sprehodi), tako da sem pripravljena na učenje, ob katerem sem tudi bolj zbrana in si več zapomnim.
Lucija Grošelj, 2. a
V projektu Fit najstnik sem letos sodelovala prvo leto. Za projekt sem se odločila, ker želim vzdrževati psihično in fizično kondicijo. Projekt mi sicer drastično ni spremenil življenja, saj sem že prej aktivno telovadila, mi je pa bil odlična dodatna motivacija. S projektom sem spoznala zdrave jedi, ki sem jih vnesla v svoj jedilnik. Hvaležna sem razredničarki, da nas je spodbudila k sodelovanju in nam tako obogatila dneve ter pripomogla k bolj zdravemu načinu življenja v našem razredu.
Larisa Selan, 2. a
Ko se zbudiš, si pripraviš zajtrk. Telesu moramo zagotoviti dovolj energije za delo v šoli. Zajtrk naj bo bogat s kompleksnimi ogljikovimi hidrati, s kakovostnimi beljakovinami in z maščobami. Namesto belega kruha si privoščimo polnozrnat kruh, pripravimo si lahko ovsene kosmiče ali si skuhamo proseno ali ajdovo kašo, polento … Dodamo skuto, grški jogurt, da zadostimo potrebam po kakovostnih beljakovinah. Ne smemo pa pozabiti na maščobe, zato jedi obogatimo z oreščki, s semeni, z avokadom … Pripravimo si lahko tudi jajca, pršut, tuno ali pa različne napitke.
Ko pridemo iz šole, pojemo kosilo, nato si vzamemo čas za počitek. Po počitku sledi čas za telesno aktivnost. Po vadbi si pripravimo malico, nato pa se začnemo učiti.
Po nekaj tednih boš opazil razliko, počutil se boš bolje.
Elma Bešić, 2. a
V sklopu projekta Fit najstnik smo si v mesecu oktobru za en mesec postavili izziv, da bomo opazovali naše telo, kako se spreminja z gibanjem. Izziv je na prvi pogled izgledal lahek, a se je kasneje izkazal za težkega, saj jih je veliko obupalo že po nekaj dnevih. Sama sem mnenja, da bi lahko bilo takšnih projektov več in bi si lahko vsak vzel manj kot 30 minut časa in razgibal svoje telo ter tako poskrbel za svoje zdravje in dobro pripravljenost telesa. Med projektom smo ugotovili, da se spremembe v telesu lahko opazijo že po mesecu, če redno in učinkovito izvajaš vaje, in ti lahko zelo dobro koristijo v šoli, pri učenju in boljši zbranosti.
Tinkara Pervinšek, 2. b
Ker se je svet z leti tako zelo spremenil, se je spremenil tudi naš način življenja. Začeli smo se prehranjevati zelo nezdravo, v večini pa smo opustili tudi gibanje. Če želimo živeti bolj zdravo, moramo opustiti nezdrave navade, se prehranjevati bolj zdravo in biti telesno dovolj aktivni. Program Fit najstnik ti pomaga na poti do zdravega življenja. V program so vključeni recepti jedi in vaje, ki jih izvajaš vsak dan. Če se programa redno držiš, po nekem času pridejo tudi rezultati.
Nika Lovše, 2. a
Najprej moramo spoznati, kaj je zdrav življenjski slog. Spoznala sem, da moramo uživati raznoliko hrano, se veliko gibati, uživati dosti sadja in zelenjave, zmanjšati vnos soli in sladkorja in piti veliko tekočine.
Ker sem želela pri sebi nekaj spremeniti, sem se v šoli pridružila projektu Fit najstnik. Pri tem projektu smo vsak dan v tednu delali različne vaje pri športni vzgoji, nekatere dneve s profesorico, nekatere pa kar sami. Dobili smo tudi koledar aktivnosti in dnevnik prehranjevanja ter si zabeležili, ko smo vadbo opravili. Ko sem prvič začela z vadbo, je bilo kar težko, saj je vsak začetek težak. Vsak dan sem pridno izvajala vadbe in se trudila čim bolj redno zapisovati mnenja v koledar aktivnosti, saj želim spremeniti svoj življenjski slog.
Mislim, da je bilo zabavno sodelovati v tem projektu in tudi danes naredim kakšno vajo sama ali skupaj s prijateljico.
Lejla Lana Racman, 2. a
RECEPT ZA UČINKOVITO KOMUNIKACIJO
SESTAVINE:
- poslušanje,
- empatija,
- razumevanje,
- tolerantnost,
- sprejemanje drugega,
- opažanje sprememb,
- telesna mimika,
- spoštovanje,
- pozornost,
- vljudnost,
- čas,
- bonton,
- interes.
UPORABA:
Glavna sestavina komunikacije je poslušanje in ključ do tega je, da osebo dejansko slišiš in jo tudi razumeš, kaj ti hoče razložiti. Da bo komunikacija uspešnejša, uporabimo tudi delež empatije, razumevanja in tolerantnosti. Komunikacija ne uspe, če ne sprejmemo drugega takšnega, kot je, in ga ne spoštujemo. Med komunikacijo opazujemo njegovo pozornost in telesno mimiko. Vzamemo si čas ter istočasno ne opravljamo drugih stvari in se posvetimo samo njemu, pri tem pa upoštevamo osebni bonton. Pri samem pogovoru izkažemo interes.
KONČNI REZULTAT:
Ko vse sestavine dobro pomešamo med seboj, dobimo najboljšo možno komunikacijo. Na ta način bomo s pogovorom zadovoljni in uspešni. Rok uporabe je neomejen in celoten recept je zastonj.
Dijaki 2. letnika – program zdravstvena nega
RECEPT ZA VEČ DENARJA
Velikokrat slišimo izjave, da denar ni najpomembnejši v življenju, denar ne raste na drevesu, tega si ne morem privoščiti …
Ali ste se kdaj vprašali, od kje takšne trditve in kako vplivajo na nas? Marsikaj je v naših glavah in marsikaj nas ovira, da zaradi napačnega razmišljanja ne dosežemo tistega, kar bi lahko. Toda marsikaj je mogoče spremeniti, a najprej je potrebno spremeniti nekatera prepričanja in ustvariti drugačen odnos do denarja.
Premožni ljudje niso nič pametnejši od manj premožnih, imajo samo boljše navade ravnanja z denarjem. Ljudje razmišlja: Ko bom imel več denarja, ga bom začel upravljati. To je povsem nasprotno od pravilnega razmišljanja, ki se glasi: Ko bom začel upravljati svoj denar, ga bom imel več. Torej, če začnete razmišljati, kako boste odgovorno ravnali s svojimi dohodki, ki jih imate na razpolago, lahko v prihodnosti pričakujete več denarja.
Pri uspešnem ravnanju s financami, si lahko pomagate z upoštevanjem naslednjih pravil:
ZLATA PRAVILA UPRAVLJANJA Z DENARJEM
- Porabi manj, kot zaslužiš.
- Zaščiti se pred tveganji.
Večje izdatke načrtuj vnaprej in poskrbi za varnostno rezervo.
Vsak mesec naj bi privarčeval 10 % mesečnih prihodkov.
- Razmišljaj vnaprej, deluj danes.
Izdatke moramo načrtovati in voditi.
Dijaki 5. c, programa ekonomski tehnik, so razmišljali, kako pomembno je za njih varčevanje in odgovorno ravnanje z denarjem.
- Varčevanje oz. odgovorno ravnaje z denarjem je pomembno, ker si s tem zagotavljamo varnejšo prihodnost. Ko varčujemo, vzdržujemo neko finančno stabilnost, ta pa nam omogoča večjo svobodo in udobje v prihodnosti. Varčujemo lahko tako, da zbiramo kovance, ne kupujemo stvari, ki jih ne potrebujemo, smo pozorni na popuste … Torej – z malimi koraki do velikega uspeha.
- Odgovorno ravnanje z denarjem je lahko tudi to, da stvari, ki jih ne potrebujemo in so uporabne, prodamo. Na ta način pridobimo denar, ki ga lahko porabimo za varčevanje. Torej mrtev denar, ki je vezan v stvareh, oživimo. Obratno pa lahko privarčujemo tudi z nakupom rabljenih stvari.
- Med mladimi so danes zelo popularne tudi naložbe v kriptovalute, vendar moramo biti pri tem pazljivi. Za takšne naložbe porabljamo samo del denarja, ki ga »lahko« izgubimo oz. ga ne potrebujemo nujno za življenje.
Suzana Vozel, prof.
RECEPT ZA UČENJE
Kot mala deklica sem komaj čakala, da grem v šolo. Rada sem imela urejene zvezke in narejene domače naloge. Po šoli sem takoj »letela« za svojo pisalno mizo in naredila domače naloge. Če nisem imela narejene domače naloge, so morale moje popoldanske dejavnosti (sodobni ples, karate in kasneje še atletika) počakati. Šola je bila in še vedno ostaja na prvem mestu. Do sedaj sem ohranila to navado. Po šoli takoj naredim domače naloge, se učim in pripravljam za spraševanje in kontrolne naloge. Potem je na vrsti vse ostalo.
Učenje mi vzame veliko časa, ker imam probleme s koncentracijo. Potrebujem mir, tišino in veliko časa. Če se moram naučiti več stvari naenkrat, razdelim svoj čas na ure. Vmes imam 15–20 minut za odmor, malico, kozarec vode ali hiter sprehod z enim od naših kužkov. Na mizi imam vedno vrč navadne vode s sokom stisnjene limone. Na delovanje možganov vpliva tudi pravilna prehrana. Rada jem morske ribe, najraje lososa, različno zelenjavo, sadje in oreščke. Zame je pomembno, da vse naloge naredim sproti, da ne odlašam z učenjem.
Če uporabljam svoj recept, mi potem ostane tudi nekaj časa za treninge, zabavo in druženje s prijatelji.
Laura
… IN ŠE PRAVI KULINARIČNI RECEPT
FLAMBIRANA POSTRV Z GRATINIRANO ZELENJAVO, S ŠKAMPI IN PISTACIJAMI NA ČRNI OMAKI TER POLENTA PO ZASAVSKO
Količine živil za 2 osebi:
- 0,20 kg fileja postrvi,
- 0,14 kg bučk,
- 0,10 kg korenja,
- 0,08 kg repkov škampov,
- 0,03 l olivnega olja,
- 0,08 kg koruzne polente.
Bela ribja omaka:
- 0,05 kg moke,
- 0,02 kg masla,
- 0,15 l mleka,
- 0,05 l ribjega fonda,
- 0,05 l sladke smetane,
- 0,05 l maraskine,
- 0,08 kg sipino črnilo,
- 1 kos limone,
- parmezan, pistacije, sol, poper, bazilika, timijan, muškatni orešček.
Marinada: olivno olje, sol, poper, česen, limonin sok.
Postopek priprave jedi:
Postrv filiramo in jo narežemo na fileje primerne velikosti, jih začinimo, na hitro opečemo v ponvi ter flambiramo.
Zelenjavo olupimo, bučke narežemo na julienne, korenje naribamo in vse skupaj mariniramo z repki škampov.
Na flambirane ribje fileje položimo sotirano bučko, korenje in repke škampov. Po vrhu prelijemo en del bele ribje omake (na maslu na hitro prepražimo moko, ki ne sme porumeneti, zalijemo z mlekom, s sladko smetano in z ribjim fondom), ki jo začinimo s parmezanom in pistacijami ter gratiniramo v pečici.
Med tem časom skuhamo koruzno polento, ki ji dodamo par kapljic olivnega olja, sol in sipino črnilo. Drugi del bele ribje omake obarvamo s sipinim črnilom.
Krožnik na sredini garniramo z nekaj črne omake, nanjo položimo gratiniran file postrvi in ga obložimo s polento po zasavsko, s sotiranim korenjem in z bučko, ki jo obarvamo s plinskim gorilnikom.
Tehnologija priprave jedi:
- toplotna obdelava živil: kuhanje, praženje, pečenje, gratiniranje,
- mehanska obdelava živil: čiščenje živil z vodo, lupljenje, rezanje, dresiranje, ribanje,
- strokovni izrazi: mise en place, julienne,
- dopolnitveni kuharski postopki: filiranje, flambiranje, mariniranje, sotiranje, garniranje.
Pri degustaciji jedi lahko okusite pet okusov: grenko, kislo, slano, sladko ter umami mesni okus. Želim Vam dober tek!
Enes Kreštić
RECEPT ZA DAN NAJBOLJŠIH SANJ
Ko zgodi zjutri se zbudimo,
zamižimo
in kar še rajš’ mal’ nazaj zaspimo.
Prepozn’ se zbudimo,
zajtrk preskočimo,
v šolo hitimo,
a vseen’ pouk zamudimo.
Malce se pa cel cajt z’lo veselimo.
Pri ZSD veselo klepetamo,
ker najboljše sošolce mamo,
ki povzroč’jo pravo dramo,
ker ves čas igr’ce igrajo.
Po šoli pridem dam,
vesel s’m, da s’m spet sam.
Ful neki bi za jest’,
ker lačen sem že fejst.
Kuhat se mi čist’ n’č ne da,
zato namest’ mene mama zlo dobr’ skuhat zna.
Popoldan bi najrajš’ kam šli,
ampak nas mal’ za matemat’ko skrbi.
Šola nam po glav’ mori in nam včasih lajf zamori.
Čeprav se trud’mo zlo,
V šol nam ni zmer’ sam’ lepo.
Ker smo čist’ v svojem svetu,
kot da bi b’li na x planetu.
dijaki 2. a letnika zdravstvene nege
LITERARNI KOTIČEK
KAM DRVITA NAŠA DRUŽBA IN SVET, V KATEREM ŽIVIMO
Živimo v svetu, ki si ga nismo izbrali sami, a smo primorani v njem vztrajati in biti odgovorni za to, kar smo. Družba od nas pričakuje, da bomo popolni, oblečeni po zadnjih smernicah mode in brez kakšnega kilograma preveč. Za dobro izobrazbo, da boš uspešen v življenju, da boš imel ugleden poklic, saj vsak poklic ni ugleden v naši družbi, moraš v šoli blesteti in opraviti vse z odliko. A, kljub temu potrebujemo, še celo bolj, kot ugledne poklice, tiste poklice, ki so za naš svet “manjvredni”. Zamislite si svet brez smetarjev, teh zlatih ljudi, ki čistijo za nami, a so, po mnenju nekaterih, tisti, ki so neizobraženi in v šoli niso bili uspešni. Ali pa brez tovornjakarjev, ki delajo tako ali tako samo zastoj na cesti, brez njih bi v enem mesecu umrli od lakote. Če nimaš na sebi oblečene najnovejše Adidas majice, si reven. Žalostno je gledati ljudi, ki se pred trgovino pripeljejo z dragim avtomobilom in parkirajo točno pred vhodom, seveda na mesto za invalide. Že nekaj časa so dovoljene poroke istospolnih parov, kakšen tabu je to za družbo, kot da družbi škodi, če se poročita dve osebi, ki se imata radi, pa kaj potem, če sta istega spola. Brezdomci spijo sredi zime na klopcah v snegu, mi pa se jih izogibamo, namesto da bi stopili do njih in jim dali kakšen evro ali dva ter toplo odejo.
Menim, da živimo v svetu, v katerem je denar sveta vladar, kot pravi znani slovenski pregovor, s katerim se zelo strinjam. Družba bo posameznike zmeraj obsojala, zato se ne sekirajte preveč, kar drugi govorijo o vas, saj s tem samo zrcalijo podobo sebe.
Tjaša Razboršek, 4. b
SVET JE LAHKO KRUT, ČE SI DRUGAČEN
Današnji čas je čas, ko smo preko medijev, vsakodnevnega stika z dogajanjem v svetu, izpostavljeni raznolikosti ljudi, njihovih kultur ter običajev. S tega stališča nam ponuja neskončno možnosti za odprtost in razumevanje celega sveta in ljudi po svetu. Po drugi strani pa nas še vedno spremlja strah pred nečim drugačnim, novim.
Vsi smo že slišali za predsodke in diskriminacijo.
Predsodki vključujejo vnaprejšnja negativna pristranska prepričanja o posamezniku, ki pripada določeni skupini. Diskriminacija pa je nepravično vedenje, ki nastane zaradi teh prepričanj. Ta dejanja niso upravičena, argumentirana in preverjena, a jih vseeno spremljajo intenzivna čustva. Dominantna skupina občuti večvrednost, moč in strah pred skupino drugačnih. Čustva izhajajo iz prepričanj in po navadi niso povezana z osebnimi izkušnjami.
Vse se začne v otroštvu. Otroci opazujejo družbo, v kateri obstajajo predsodki. Kaj bo otrok menil o drugih ljudeh in svetu, je odvisno od tega, kaj ljudje okoli njega mislijo, delajo in govorijo. Otrok ne razvije predsodkov zato, ker opazi, da smo ljudje različni. Razvije jih takrat, ko opazi, da je naš odnos do teh razlik negativen in odklonilen, tudi zaničevalen. Okoli treh do štirih let že razvijajo spolne stereotipe, rasne predsodke in pozitivno naravnanost za svojo raso, zato je v tem obdobju pomembno ravnanje staršev. Starši imajo nalogo, da prenesejo na otroke modrost, da ljudi lahko sodimo le po njihovih dejanjih, ne pa po pripadnosti skupini. Pomembno vlogo imajo tudi vzgojne in izobraževalne inštitucije. Izredno morajo biti pozorni na vsakršno obliko sovražnega vedenja in govora, zaščititi žrtve in omogočiti otrokom pozitivne izkušnje z njimi. Menim, da se v vrtcih in šolah z otroki premalo pogovarjajo o drugačnosti družin, skupin in posameznikov. Poznam namreč primer, ko so se otroci norčevali iz deklice, katere starša živita ločeno.
Ljudje, ki so tarča predsodkov in diskriminatornega vedenja s strani drugih ljudi, doživljajo hude stiske. Postanejo socialno izolirani, brez prijateljev, so tarča verbalnih ali celo fizičnih napadov vrstnikov. Imajo občutek, da ne pripadajo nikomur in da niso varni. V njih se nabirata jeza in sovraštvo, skupaj z občutkom manjvrednosti in slabe samopodobe lahko dobimo neprilagojene posameznike z vedenjskimi in s čustvenimi motnjami.
Drugačnost je zelo relativen pojem. Hitro se namreč zgodi, da človek v očeh drugih postane drugačen in zato zasmehovan. Seveda si nihče od nas ne želi biti tarča predsodkov, zato vedno pomislite, kako bi bilo vam, če bi se postavili v kožo nekoga drugega. Prav tako se lahko hitro zgodi, da mi postanemo priseljenci zaradi zaposlitve v drugi državi. V tem primeru bi si želeli, da nas družba enakovredno sprejme v novo okolje.
Tudi sama sem že kdaj na prvi pogled ustvarila mnenje o osebi, katere sploh nisem poznala. Ko pa sem osebo spoznala bolje, sem ugotovila, kako dober človek je. Prav zato vem, da je svet lahko krut do drugačnih, za to lahko najdemo na stotine dokazov. Resnično ne vem, če se bo svet kdaj spremenil na bolje, vem pa, da je moje življenje lepše, če verjamem, da se lahko spremenim in vsak dan storim vsaj malenkost v to smer.
Ne stori drugemu tega, česar nočeš, da drugi storijo tebi!
Lara Paš, 4. b
Svet je lahko krut,
če si drugačen.
Kako si lahko človek tako nadut,
ker tam nekdo je lačen?
So revni, bogati, bolni, celo zdravi …
in ti v družbi za obsodbo so ta pravi.
Največja pa žrtev je posmeha,
on, ki za težko boleznijo boleha.
Kdo sploh upa biti, to kar je,
če vsakdo za njegovim hrbtom se ozre?
Pa ti?
Si upaš biti to, kar si?
Vsi smo si različni, vsi enakopravni.
Naredimo svet lepši in po tem bodimo slavni.
Veronika, 4. b
Svet je krut,
ljudje so zlobni,
ne vsi,
večina premaguje,
vendar zlo zmaguje.
Stotine dokazov,
najdem lahko,
a nočem.
Živeti hočem tam,
tam, kjer lepo se piše
in se samo,
pozitivno v srce vriše.
Sveta spreminjati ne morem,
pogled na svet lahko,
pretvarjam se,
kot da svet,
en sam čudež je.
Vse je mogoče,
ko vase zaupanje imaš,
in ga malo tudi drugim daš.
PESEM O UČITELJIH
Barbka nauči te, koliko mililitrov v injekciji je
in nikoli na nalogo ne spozabi se.
Saša vedno nasmejana je,
v dobro voljo spravi te in z zemljevidom po svetu popelje te.
Rudolf postaven športnik je,
v vseh športih dober je.
Igor mojster kompa je,
z računalniki znajde se.
Nataša naša razredničarka je,
opraviči ure vse.
Bernarda slavistka je,
Homerja na pamet ve in želi, da knjige za domače branje preberemo vse.
Štefan vedno reče ANE, kosti v telesu pozna vse,
saj zanj anatomija in biologija zakon sta.
Zdenka zgodovinar je,
o zgodovini ve vse.
Stani kemija dobro gre,
želi, da sproti učimo se in delamo poskuse vse.
VSI UČITELJI SUPER SO, SAJ VEDNO Z NAMI PRIJAZNI SO!
Pia
USTVARJALNE ROKE
ŽELIMO SI ČISTO IN CVETOČO POT V ŠOLO
Slika za natečaj Ekošole: MISIJA ZELENI KORAKI
Mnenje dijakov 2. e razreda o izdelavi slike z naslovom Želimo si čisto in cvetočo pot v šolo.
- Zelo lepa slika narave iz odpadnega materiala. Doživel in razvil sem občutek ljubezni, narave in okolja.
Tim Lipovšek
- Zelo rada ustvarjam, zato mi je bilo pri pouku zanimivo, da smo se naučili ustvarjati iz odpadnega materiala, saj tako lahko prispevam delček k čistejšemu okolju. Zavedam se, da je v našem okolju preveč smeti in onesnaževanja s CO2. Naučila sem se, da v okolje odvržemo preveč odpadkov. Odpadke lahko predelamo in ponovno uporabimo na različne načine – predelava, ponovna uporaba.
Brigita Bregar
- Slika prikazuje pot v šolo, kakršno si vsi želimo. Ta pot naj bo čista, cvetoča, brez odpadkov in onesnaževanja z avtomobili. Zato smo odpadke uporabili za sliko in s tem pripomogli k čistemu okolju. Ustvarjanje nas je povezalo pri delu, ob katerem smo uživali in se hkrati sproščali.
Armel Fazlić
- Iz odpadnega materiala (kavbojk, filca, žice, gumbov) smo naredili prekrasno sliko. Pri izdelavi slike sem se naučil oblikovati različne stvari iz odpadnih materialov. Prepričan sem, da sem s tem pripomogel in poskrbel za čistejšo naravo in okolje.
Jasmin Škrgić
- Pri delu sem se počutil kot dober ustvarjalec, zanimivo mi je bilo delati iz odpadnih materialov, iz katerih sem se naučil izdelovati rože iz blaga, filca, gumbov, iz žice pa kolesa. Ponosen sem na naše delo, saj smo s tem prispevali nekaj za boljše okolje. S sliko pa smo pokazali, kakšno naravo oziroma pot v šolo si želimo v prihodnje.
Jasmin Čajić
Zahvaljujemo se profesorici za pomoč pri našem delu in ustvarjanju.
KREATIVNO USTVARJANJE
Kako ponovno uporabiti odslužene hlače iz jeansa, reklamne letake, ostanke volne, koščke blaga? Kaj lahko naberemo na sprehodu po gozdu in spremenimo v dekorativni izdelek? Kako z malo ali nič denarja izdelamo všečno dekoracijo? In ne nazadnje – kako spočijemo včasih prenapete živčke in se pri tem celo zabavamo?
Na ta vprašanja so pod mentorstvom Karmen Pevec poskušale odgovoriti udeleženke usposabljanja z naslovom Kreativno ustvarjanje, ki smo ga na Srednji šoli Zagorje izvajali v okviru programa MUNERA 3.
11 udeleženk se je spopadlo z zahtevnimi temami: izdelavo dekoracije ob prvem novembru, ustvarjanjem adventnega venčka iz odpadnega blaga, aranžiranjem daril najrazličnejših oblik, izdelavo voščilnic in namiznih dekoracij za praznike ob koncu leta …
Kar nekaj udeleženk je zaposlenih v vrtcu, zato so bili med izdelki tudi takšni, ki jih lahko izdelajo otroci.
Krožno gospodarstvo, recikliranje, uporaba naravnih materialov niso bile več le besede, temveč so se le-te osmislile in udejanjile v obliki izdelkov, ki si jih lahko ogledate na fotografijah.
Pa še to – udeleženke usposabljanja komaj čakajo na nadaljevanje, ki bo s pomladnimi temami sledilo v marcu 2022, mi pa bomo veseli, če se jim bodo pridružile nove radovedne duše.
Karmen Pevec, prof.
ODGOVORNA UREDNICA: Nataša Stražišnik, prof.
UREDNIŠKI ODBOR:
- dijaki SŠZ,
- profesorji SŠZ.
LEKTORIRANJE: mag. Maruša Kolar
RAČUNALNIŠKA OBDELAVA: Boštjan Krajnc
Zagorje ob Savi, februar 2022
Cesta zmage 5
1410 Zagorje ob Savi
03 56 55 400
Obiščite našo spletno mesto na naslovu www.sszagorje.si.